5/4〜5/7まで仙台の実家へ帰省してました。 大型連休となるとついつい食事やらトレーニングの管理をサボりがちになるので 隙間時間を見つけて実家近くで以前通っていたジムのりらいぶへ。 実際に利用したのは5.6日で5日に関しては上半身筋トレからプールで終…